Солнцезащитный крем

Крем от загара – как правильно выбрать и когда применять

Ошибочно полагать, что солнцезащитный крем нужен исключительно в условиях пляжного отдыха. Ведь под длительное воздействие активных УФ-лучей можно попасть и в городских условиях, и во время туристического похода или путешествия.

В любом случае, длительное пребывание на солнцепеке не является полезным, и его стоит ограничивать, даже если у вас крем от загара с SPF 50 или 100, потому что оно в принципе не полезно ни для кожи, ни для волос, ни для вашего нормального состояния и самочувствия. Поэтому с самого начала стоит сказать, что косметика не является панацеей от солнечного или теплового удара.

Как правильно выбрать солнцезащитный крем

При выборе солнцезащитного крема, в первую очередь, стоит учитывать фототип кожи. Их всего 6.

• Кельтский: очень светлая кожа, даже краткое пребывание под жарким солнцем может спровоцировать ожог, а если случайно попасть под длительное его воздействие, можно и вовсе получить волдыри.

• Нордический: светлая кожа, загар может цепляться, но очень помалу, высокая склонность к получению ожогов при длительном пребывании на солнце.

• Среднеевропейский: кожа оттенка айвори или светло-бежевого, загар ложится, но при длительном нахождении на солнышке, риск ожога есть.

• Средиземноморский: смуглая кожа, легко принимающая загар. Чтобы получить ожог, нужно много часов подряд пробыть под палящим солнцем без защиты.

• Индонезийский: выносливый к степному климату, смуглый, практически не поддается обгоранию.

• Африканский: темнокожий, никогда не обгорает.

И даже если у вас достаточно смуглая кожа, крем от загара с физическими фильтрами и химическими барьерами нужен, ведь убережет вашу кожу от преждевременного появления морщин и фотостарения.

Важно! Выбирать стоит не максимальный, а оптимальный конкретно для вашего фототипа кожи SPF.

Если у вас светлая кожа, вовсе не значит, что вам нужно каждый день наносить солнцезащитный крем с SPF 100 или 50 – такие средства должны быть в вашей косметичке, но не для частого использования, а на случай длительного пребывания солнце летом и в жару или же на период постпилингового восстановления. Для повседневного применения вполне достаточно будет фильтра 15-30, и это для светлокожих девушек.

Фильтры на солнцезащитных кремах: химические и физические

Разница между химическими и физическими фильтрами солнцезащитного крема состоит в том, что первые поглощают ультрафиолетовые лучи, но почти не пропускают их в кожу, а вторые создают экран, который эти лучи отражает.

Солнцезащитные кремы с физическими фильтрами оставляют защитную жирную пленку-экран. Такие средства, как правило, предназначены для тела, их частое применение на лицо может спровоцировать угревую сыпь или расширение пор. Именно поэтому такие солнцезащитные кремы для жирной кожи противопоказаны.

Химические фильтры содержатся и в кремах для лица, и в декоративной косметике, и в защитных средствах для тела. Постоянное применение их в высокой концентрации может спровоцировать аллергию. Именно поэтому для частого использования лучше выбирать продукты с минимально необходимым SPF. Такие солнцезащитные кремы для проблемной и жирной кожи подойдут.

Как правильно использовать солнцезащитную косметику?

1. Для каждого участка кожи у вас должен быть отдельный солнцезащитный крем: для тела, для рук, для лица и для области вокруг глаз.

2. SPF косметических продуктов, нанесенных друг поверх друга, не суммируется. Наиболее эффективно будет работать тот фильтр, который «сверху».

3. Чтобы снизить риск аллергии, чередуйте солнцезащитный крем (в жаркие дни), с обычным (в не очень жаркие дни, при недолгом пребывании на солнце).

4. Даже водостойкий солнцезащитный крем нужно периодически обновлять, особенно, в условиях постоянного нахождения на солнце.